غزة – مصرنا اليوم
يخلط المتخصصون في قطاع غزة المحاصر بين الطب النفسي والموسيقى في جلسات علاجية مصممة لتحسين الإيجابية بين السكان الذين أنهكتهم الحرب في القطاع الفلسطيني.
وكانت ريم البالغة من العمر 12 عامًا ، والتي قُصف منزل عائلتها في مايو أثناء الاشتباكات الأخيرة في الصراع الفلسطيني الإسرائيلي المستمر ، من بين هؤلاء المستفيدين.
أصيبت الطفلة بصدمة نفسية بعد انفجار وقع في منزلها في حي تل الهوى بغزة ، وهي تجربة جعلتها تبكي بانتظام منذ ذلك الحين وجعلتها تشعر بالعزلة والاكتئاب.
ولكن بعد الانخراط في خطة العلاج بالموسيقى التي تديرها جمعية سونونو للثقافة والفنون وبتمويل من منظمة GIZ الألمانية، تم تخفيف توترها ومخاوفها بشكل كبير.
تستمع ريم إلى الموسيقى بدون كلمات خلال جلسات الدعم النفسي الأسبوعية التي تنظمها كجزء من مبادرة استمتع بحياتك مع الموسيقى.
وقالت منسقة البرنامج ، رانيا الشريحي، إن الصحة النفسية لريم تحسنت بشكل كبير نتيجة علاجها ، مضيفة أن الجمعية عقدت جلسات جماعية لسكان غزة الذين يعانون من الآثار النفسية لسنوات الحرب والصعوبات الاقتصادية.
اكتسب العلاج بالموسيقى اعترافًا رسميًا بعد الحرب العالمية الثانية في التعامل بنجاح مع آثار اضطراب ما بعد الصدمة ويستخدم الآن لعلاج مجموعة من الحالات بما في ذلك الألم المزمن والقلق والاكتئاب وعدم انتظام ضربات القلب وقضايا ضغط الدم.
وأشار الشريحي إلى أن تعريض الناس أحيانًا للموسيقى الحزينة يساعدهم في التخلص من الطاقة السلبية من خلال البكاء ، لكنه أضاف أن الموسيقى السعيدة والمريحة التي تتضمن صوت المطر والأمواج يمكن أن يكون لها نفس النتائج الإيجابية.
وأشارت إلى أن الضغط النفسي غالباً ما يولد الحاجة إلى الاستماع إلى الموسيقى أو قراءات من القرآن الكريم للاسترخاء.
يستخدم أخصائيو الصحة العقلية أيضًا طرقًا علاجية مثل الكتابة والطبخ والإبحار وتمارين التنفس لتخفيف التوتر.
قال الشريحي: “على الرغم من نظرة المجتمع الموروثة والسلبية لزوار مراكز الصحة النفسية ، فإن نجاح تجربة العلاج بالموسيقى قد ساهم بشكل كبير في تغيير هذه المفاهيم”.
يعتقد الخبراء أن العديد من الأطفال الذين يعيشون في غزة يعانون من أضرار نفسية مرتبطة بالنزاع بما في ذلك الاكتئاب والقلق والاضطرابات السلوكية وسلس البول وتقلب المزاج العصبي.
وفقًا لأرقام اليونيسف ، يعيش مليون طفل في غزة التي شهدت أربع حروب مع إسرائيل منذ عام 2008. وقالت المنظمة الإنسانية إن الصراع الدامي في مايو كان له أثر مدمر على العديد من الشباب بعد تضرر المدارس والمرافق الصحية والمنازل والمكاتب أو بالارض في الهجمات الصاروخية.
وقال الشريحي إنه من المهم أن يستمر العلاج بالموسيقى في غزة ليس فقط لمعالجة آثار الحرب ولكن أيضًا لضغوط الحياة اليومية التي يواجهها الفلسطينيون.
“نحن جميعًا بحاجة إلى تدخل نفسي بدرجات متفاوتة. ومن خلال الموسيقى نسعى لمساعدة أشد الناس احتياجاً لتجاوز الظروف الصعبة وعدم الغرق في بحر الأزمات النفسية “.
