كليتيك تستغيث! 7 عادات يومية تهدد صحتها
العادات اليومية التي تضر بصحة الكلى عديدة ومتنوعة، إليك بعضها: * قلة شرب الماء: الماء ضروري لتنقية الكلى وإزالة السموم من الجسم. * تناول كميات كبيرة من الملح: الملح يزيد…
تستوستيرون بلا حدود: الأطعمة التي تدفع بك إلى القمة
تعتبر الأطعمة جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، وهي تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم وتعزيز الأداء الجنسي. هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على عناصر غذائية تساعد…
خان بروست: نكهة لا تقاوم في قلب وادي دجلة
خان بروست: وجهة عشاق البروست في قلب وادي دجلة يقع مطعم خان بروست في قلب نادي وادي دجلة 6 أكتوبر، ليقدم لزواره تجربة طعام فريدة تجمع بين الأصالة والحداثة، وبين…
بين أحضان الأمومة وجحيم الضياع: أخطاء فادحة تدمر السعادة الأسرية وتترك جروحًا لا تندمل
كتبت : نجلاء فايز تعتبر الأم محور الأسرة، ودورها في تربية الأبناء وبناء العلاقات الأسرية لا يُستهان به. ولكن، قد تقع الأمهات في بعض الأخطاء التي تؤثر سلبًا على علاقاتهن…
سائل ذهبي بخصائص خارقة: رحلة استكشافية في عالم عسل النحل
يعتبر عسل النحل من أقدم الأطعمة التي استخدمها الإنسان، وقد حظي باهتمام كبير عبر العصور نظرًا لمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية وخصائصه العلاجية المتعددة. فالعسل ليس مجرد مُحلي طبيعي، بل…
من الطبيعة إلى صحتك: أسرار المرمرية وكيف تغذي جسدك وعقلك
كنوز صحية في نبتة واحدة عشب المرمرية، أو السالمية، هو نبات عطري ذو تاريخ طويل في الاستخدام الطبي والعلاجي. تشتهر المرمرية برائحتها القوية وطعمها المميز، وهي غنية بمضادات الأكسدة والمركبات…
تطوير لقاح لاصق ضد كورونا.. والتجارب المبدئية على 26 شخصًا تبدأ 3 يناير
صحة وحياة – مصرنا اليوم : أجرت شركة Emergex البريطانية تجارب سريرية على لقاح من الجيل الثاني ضد مرض كوفيد-19، وهو عبارة عن رقعة لاصقة توضع على الجلد بسهولة، ويستخدم…
دراسة أسترالية: الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا نباتيا معرضون لخطر الاكتئاب
صحة وحياة – مصرنا اليوم : أكدت دراسة جديدة، أن آكلي النباتات الذين يتناولون الأطعمة المصنعة أكثر عرضة للاكتئاب من أقرانهم الذين يتبعون أنظمة غذائية غنية بالمنتجات الطازجة، وأوضحت الدراسة…
ماذا يحدث فى جسمك عند التعرض لنقص البروتين؟.. الأنيميا وزيادة الوزن
صحة وحياة – مصرنا اليوم : يعد البروتين من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، وعند التعرض لنقص نسبته فى الجسم يزداد فرص التعرض للعديد من المشاكل الصحية التي يقدمها التقرير المنشور…
تعرف على أفضل 5 مكملات للطاقة ..هتمدك بالنشاط والحيوية
صحة وحياة – مصرنا اليوم : أكدت الدراسات أن النوم الصحى ضروري لإعادة تشغيل أجسامنا لاستعادة نفسها، فعندما ننام ليلاً، تتم معالجة الوظائف البيولوجية، مثل إصلاح العضلات، وإفراز الهرمونات الأساسية،…