درع حصين ضد الأمراض: الشلولو غذاء الأبطال

ما هي مكونات الشلولو؟

ومكونات “الشلولو” هى كوب من الملوخية المجففة، وكوب ماء بارد، و3 فصوص ثوم “مفروم”، وليمون، وشطة، وملح على حسب الاحتياج

والشلولو يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي خاصة أنه يضاف له الليمون الطازج أحد أهم مصادر الحصول على هذا الفيتامين الضروري جدا لتقوية المناعة وقتل الفيروسات. وأوضح أن الشلولو يحتوي على كمية كبيرة من الزنك وهو عنصر ضروري للمناعة والبشرة والشعر والجهاز التناسلي وتسريع تعافى الجسم

Loading

اترك تعليقاً